Современный портал для детей и родителей

Репетиторы Мастер-классы Наши конкурсы
Партнеры

Что взять в поход?

chto-vzyat-s-soboj-v-poxod1.jpgЕсли вашему ребенку уже больше 6 лет и ваша семья является поклонником активного отдыха, то можно отправиться всем вместе в поход.

Любители новых ощущений и необычных приключений зачастую любят проводить свои выходные или отпуск, отправляясь с рюкзаком и палатками в горы или лесные дебри. Многие из нас стремятся испытать новые ощущения, и отдохнуть с пользой и необычно. Итак, что же понадобится в походе? Нужно точно знать, куда вы отправляетесь: маршрут (желательно иметь с собой карту), длительность пребывания (походы могут быть как однодневными, так и недельными), количество остановок на привал, а также природные условия в выбранной местности. Также нужно адекватно оценивать состояние своего здоровья и здоровье ребенка, отсюда варьируется тяжесть груза и длительность похода. Если кто-то из членов семьи слаб или болеет, то лучше отложить поход на другое время.

Теперь поговорим о предметах, которые понадобятся в походе. Самой нужной вещью являются рюкзаки, объем которых измеряется в литрах: для женщин подойдет объем от 30 до 60 литров, для мужчин — до 80 литров, ребенку можно дать небольшой рюкзачок с личными вещами. При подборе взрослого туристического рюкзака выбирайте те, у которых есть карманы и широкий пояс, благодаря которому нагрузка будет распределяться равномерно. При раскладывании вещей следует помнить о симметрии, равномерности и комфорте: самое тяжелое класть на дно, мягкое - к спине, а хрупкие предметы сверху. Сразу искусству упаковывания и грамотного распределения научиться трудно, умение приходит с опытом и тренировками.

Если вы идете в поход с ночевкой, то будет необходим спальный мешок на каждого члена семьи: для холодного времени года нужен будет вариант с утеплением, для лета — без утепления из ткани, пропускающей воздух. К спальному мешку понадобится его «друг» - каремат (легкий по весу коврик из 2-х слоев). Его кладут под спальный мешок в качестве своеобразного матраса для создания дополнительной мягкости и тепла.

Теперь о питании в походе: есть будет хотеться почти всегда, потому что вы будете находиться на свежем воздухе. Поэтому следует брать еду с запасом, чтоб не мучиться потом от голода. Для готовки и потребления пищи понадобится набор походной посуды: металлические миски, ножи, ложки, кружки — такие приборы точно не расплавятся и не разобьются. Из продуктов стоит взять с собой: каши в консервных банках, овощи, сухари, орехи, соль, сахар, чай. Не берите продукты, которые могут быстро испортиться без холодильника.

Одежда для похода должна быть удобной, теплой и комфортной. Перед тем как отправиться в дальние дали, прослушайте прогноз погоды и на всякий случай запаситесь теплыми вещами, даже если на дворе лето, потому что погода весьма изменчивая вещь. В любом случае вам пригодятся свитера, ветровки и головные уборы. Что касается обуви — то это спортивные кроссовки или ботинки, желательно с непромокаемой поверхностью. Приобретите для походов дождевики и фонарики. Также необходимо собрать медицинскую аптечку с обезболивающими, противодиарейными, противовоспалительными препаратами, бинтами на случай порезов, ватой, зеленкой, йодом и пластырем. Необходимо еще не забывать про средства очищения и гигиены: влажные салфетки, тоники, крем, антисептик для рук.

Можете взять еще те вещи, без которых современная жизнь кажется вам непривычной: планшет, мобильный телефон и т.п. Возьмите с собой фотокамеру, что снимать окружающие вас красоты, а потом сидя дома любоваться запечатленными прекрасными видами и с ностальгией вспоминать ваш поход.

И не забудьте взять в поход самый главный атрибут — хорошее настроение, благодаря которому вашей компании будут не страшны любые препятствия и тяготы.



 

Оставьте свой комментарий или задайте вопрос:


Повторите указанный код
Ваше сообщение
При выборе места отдыха для всей семьи на что Вы обращаете внимание?
X
Здоровье Отдых
Афиша Спорт
Образование
 
Где отметить день рождения ребенка в Челябинске