Важность мотивации и целей для занятий спортом

Занятия спортом играют одну из ведущих ролей в личностном росте ребенка: он учится добиваться успехов, переживать неудачи, быть сильным и волевым. Спортивные дети реже впадают в депрессивные состояния и имеют ставить перед собой цели. Но для начала важно направить ребенка в спортивное русло, чтоб ребенок сохранил на всю жизнь установку, что физкультура и движение — это здоровье и сила!

Особенно важна мотивация для занятий спортом в подростковом возрасте, когда дети наиболее подвержены влиянию улицы и сверстников.

Согласно проведенным опросам и исследованиям, дети от 13 до 17 чаще всего бросают занятия спортом или ходят на них «из под палки». У детей в этом возрасте появляется множество интересов и целей помимо спорта, хорошо если они положительные...Но часто бывает, что ребенок попадает в плохую компанию, из которой вытащить его очень тяжело.

Если ребенок с детства увлекается каким-либо спортом, то важно поддерживать его интерес в нему. Бывает, что дети перестают видеть в тренере авторитет или считают, что их незаслуженно обижают на тренировках. Поговорите с ребенком, пообщайтесь с тренером, попробуйте независимо оценить ситуацию. Если ребенок категорически отказывается ходить на занятия, то можно перевести его в другую спортшколу или к другому тренеру. Бывают ситуации, когда данный вид спорта разонравился ребенку: тогда можно ему помочь выбрать другой вид. Главное, чтоб ребенок понимал ценность спорта и здорового образа жизни, который дает гармонично развитое тело, хороший внешний вид, делает человека выносливым и сильным.

Часто родители завышают «планку» для ребенка, желая сделать из него чемпиона. Ребенок начинает стараться, перенапрягается, чтоб не расстроить родителей, но понимает, что не может достичь заданного уровня и теряет интерес. Такая ситуация очень распространена. Конечно, важно, чтобы ребенок ставил цели и добивался их, но делать из него «самого-самого» не стоит. Если тренер заметит, что ребенок упорен и показывает высокие результаты на соревнованиях, то направит его в нужное русло.

Важно, чтобы ребенок получал удовольствие от занятий спортом! Родители должны помочь ему найти баланс между учебной деятельностью, спортом и другими интересами.

Задача тренера — почувствовать мотивационную сферу ребенка, ведь у каждого она своя. Кроме того, важна поддержка как на тренировках, так и на соревнованиях. Дети не переносят крика, от него они замыкаются и теряют желание посещать тренировки. Доброта, внимательность и подход всегда помогут найти путь к сердцу ребенка.

Если ребенок занимается командными видами спорта (футбол, хоккей и др), то его команда должна быть «второй семьей», - этого должен добиться тренер, сплачивая коллектив совместными выездами, проведением дней рождения и т.п.

Оставьте свой комментарий или задайте вопрос:

Повторите указанный код
Ваше сообщение Отправляя данные, я даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности портала