Первая в Челябинске Студия свободного танца «ДЫХАНИЕ»

Отправить письмо

Приглашаем вас в Первую в Челябинске Студию свободного танца "ДЫХАНИЕ"

Мы создали свободное пространство для всей семьи. Дети могут прийти на занятия, где можно побегать, поиграть, получить навыки общения и выражения себя через мимику, голос, движения.
Мамы смогут подкорректировать свою фигуру на занятиях по стретчингу, классическому танцу и получить мощный заряд энергии на занятиях по тантра йоге, а также потанцевать на открытых уроках вместе с детьми.

Папы, преодолевая свои стереотипы, смогут встать в пару со своей любимой в Аргентинском танго и почувствовать, как здорово и прекрасно все, что было создано за годы, прожитые вместе!
Более старшее поколение, смогут найти смысл жизни, зарядиться позитивом и преодолеть свои страхи, на занятиях по спонтанному танцу и стретчингу. И конечно, мы приглашаем к нам в гости разных специалистов (по вашему запросу). Мы устраиваем праздники и фотосессии для всех участников наших занятий и их семей.

Занятия ведут:

Марина Саватеева - Руководитель студии, педагог- хореограф с 20-летним стажем (взрослые, дети) 1 категории, обучалась у ведущих специалистов по спонтанному танцу.

«Обожаю любимое дело, в которое вкладываю свою душу!"

Тимур Гареев (хатха-йога) - бизнес тренер, психолог, преподаватель Контактной Импровизации, инструктор по йоге.

Внимание❗❗❗ Идет активный набор и запись в группы!

 Студия свободного танца предлагает занятия для детей:

- группа «Почемучки» дети 4-5 лет (свободное движение+ классический экзерсис)

- группа «Искатели» дети 6-10 лет (свободное движение+ классический экзерсис)

 Занятия  для взрослых:

- Классический танец (индивидуальные занятия),

- Спонтанный танец

- Стретчинг

- Хатха йога,

- Танцевальный фитнес

- Аргентинское танго

- Постановка танца на свадьбу, корпоратив.

- Индивидуальные занятия для детей и взрослых.

 

 

 

 

САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ:

А что такое спонтанный танец?

В нашем танце нет инструкций и заученных движений. Мы двигаемся так, как подсказывает нам собственное тело. Нам помогают в этом музыка, советы преподавателя и поддержка группы.
Каждое занятие продолжается по крайней мере два часа. За это время мы получаем столь необходимые мягкую, но ощутимую физическую нагрузку и мощный эмоциональный заряд. Практикуя танцевальную медитацию, мы привыкаем слушать собственное тело и отключать бесконечный поток мыслей. Движение помогает пробудить интуитивную мудрость тела и приучает нас действовать спонтанно в соответствии со своими истинными интересами.
Наши занятия открыты для всех, кто готов двигаться в поиске гармонии с самим собой. Уровень физической подготовки, умение танцевать, возраст не имеют значения. Атмосфера добра и проверенные техники работы с телом помогут каждому найти свой танец и окунуться в него снова и снова.

Что ожидать?

Прелесть нашей мощной по своему воздействию практики в ее простоте. На наших занятиях не происходит ничего экстраординарного. Мы двигаемся, следуя простой и вполне интуитивной логике. Сначала мы разминаемся. После этого проходим танцевальный цикл: из состояния покоя мы начинам двигаться медленно, постепенно наращиваем интенсивность, выкладываемся на пике и затем наслаждаемся легкостью движения «под гору», постепенно снижаем темп и, наконец, останавливаемся.
Преподаватель помогает группе с помощью соответствующей музыки и рекомендаций по поводу того, на что направлять внимание. Время от времени преподаватель может попросить участников танцевать с одним или несколькими партнерами. Разучивания конкретных танцевальных движений на наших занятиях не бывает.

Как мне подготовиться?

Для участия в наших занятиях не требуется никакой предварительной подготовки. Главное – настрой слушать свое тело. Оно подскажет нам именно те движения, которые нужны в конкретный момент. Оно убережет нас от движений, которые нам не под силу или чреваты травмами. Мы танцуем для самих себя. Также как на занятиях йогой или медитацией «рвать» или гнаться за другими бессмысленно.
Советуем танцевать босиком. Танцевальная обувь, которая не оставляет следов на деревянном полу также приемлема. Танцевать в носках, а также жевать жевательную резинку не разрешается, так как это опасно. Рекомендуем снять украшения, которые могут ограничивать движения или имеют острые поверхности.
Лучше всего подходит свободная одежда, которая не сковывает движения.
Во время и после занятия нужно пить много воды.
Группа от 5 до 10 человек. Длительность 1.5 часа

 Что такое свободное движение для детей?

Цель —умение чувствовать свое тело. Умение выражать свои эмоции через движение и голос. Проявлять через свои движения чувства, которые ребенок ощущает на данный момент.
Определять свое пространство, свои границы.
Свободный танец -это и этап партнерства, совместного “зажигательного” танца с кем-то еще, возможность увидеть, как выражает себя на этом этапе другой ребенок. научиться под музыку свободно танцевать, выражать себЯ.
Ребенок научится позволять танцу следовать за ритмом, отпуская знания о том, как надо танцевать и как не надо. Занятия проходят в игровой форме. Учитывается возраст и особенности развития детей.

Цена на детские занятия — 250руб. Взрослые — 350 руб. Существует скидка при покупке абонемента. А так же скидка для многодетных семей.

 

Оставьте свой комментарий или задайте вопрос:

Повторите указанный код
Ваше сообщение Отправляя данные, я даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности портала