Бесплатные спортивные тренировки в Челябинске

Спорт — это движение, а движение — это жизнь! Чтобы всегда быть здоровым, чувствовать в себе силы и даже просто приятно проводить время — посещайте спортивные тренировки. Причем делать это можно совершенно бесплатно! В Челябинске не так давно появились спортивные клубы, которые безвозмездно обучат всех желающих по различным спортивным направлениям.

Паркур + пробежки проводит клуб let's go train

По субботам и воскресеньям занятия проходят на свежем воздухе. Особенно будет интересен для мальчиков-подростков, любящих адреналин и скорость.

Паркур (фр. Parkour, - дистанция, полоса препятствий) возник во Франции в начале 90-х годов и представляет собой очень быстрое передвижение с преодолением препятствий. Для этого нужна ловкость и четкий просчет своих возможностей. Для успехов в этом виде спорта нужно особое мировосприятие, которое позволяет преодолевать страх и мысли о поражениях, а также учит высокой скорости реакции. Профессионал паркура должен уметь оказаться в нужном месте намного быстрее остальных, сканируя взглядом местность и находя выступы и отверстия, через которые ему предстоит пройти. Чтобы добиться высоких результатов, паркурщики (трейсеры) занимаются легкой атлетикой, лазанием по стенам и боевыми искусствами.
Тренировки по основам паркура и разучиванием основных элементов проходят по средам и пятницам с 18 до 19-00 на площадке в пос. Чурилово (ул.2-я Эльтонская, остановка «Поворот»). По субботам проходят забеги для ребят с опытом, путь заранее не продумывается — важно попасть из точки «А» в точку «Б», применив свои навыки и умения. Есть еще тренировки по воскресеньям: начало в 12-00, место встречи заранее согласовывается.

Бесплатные тренировки от проекта "Беги за мной"

Челябинские активисты и волонтеры создали молодежный проект «Беги за мной», договорившись с фитнес-клубами на бесплатные занятия по нескольким направлениям: йога, капоэйра, пробежки и различные фитнес-тренировки. Присоединится к группе, выбрав интересующую тренировку, может любой желающий. Целью данного проекта было привлечь внимание подрастающего поколения и всех, кому небезразличен спорт, к занятиям физической культурой. Тренерский состав всегда готов проконсультировать участников по вопросам здорового питания.
Расписание тренировок:

1. Йога по средам в 20-00 (ул. Российская 258, 1 этаж, Зал Культуры Востока)
2. Фитнес-тренировки в клубе "Family Fitness" по субботам в 13-00 (ул. Художника Русакова, 7 В)
3. Функциональные тренировки во вторник-четверг-пятницу с 19-00 на спортплощадке за памятником им. Курчатову.
4. Занятия настольным теннисом по субботам с 8-30 до 12-00 и воскресеньям с 14-00 в СДЮСШОР ЮПИТЕР (ул. Российская, 36)
5. Тренировки по Капоэйре по вторникам и четвергам в 14-00 (ул. Образцова, 26 а)
6. Катание на лыжах с 10:00 на манеже УралГУФК (ул. Энгельса, 22);
7. Проконсультироваться по вопросам здорового и спортивного питания можно по предварительной договоренности.
8. Регулярно проводятся различные спортивные акции и конкурсы в течение года, о которых мы информируем участников и выкладываем информацию в группе.

Капоэйра

ABADA-Capoeira Южный Урал приглашает всех желающих на бесплатные занятия по направлению Капоэйра - бразильское боевое искусство, сочетающее использование низких положений тела с различной техникой ударов ногами. Совмещает в себе элементы игры, драк, танцев и акробатики. Тренировки проходят под национальные бразильские музыкальные напевы. Тренировки проводятся по вторникам и четвергам с 14.00 в Спортивном клубе "Баланс"(ул. Образцова, 26а, напротив ТК "Калибр")

Комментарии

Оставьте свой комментарий или задайте вопрос:

Повторите указанный код
Ваше сообщение Отправляя данные, я даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности портала