Студия Casa Brasileira

 

Студия Casa Brasileira приглашает взрослых и детей на тренировки по направлениям:

капоэйра, хатха йога, растяжка!

Капоэйра

Капоэйра зародилась более 400 лет назад. 26 ноября 2014 года она получила статус культурного наследия ЮНЕСКО.

Капоэйра — бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры и сопровождающееся национальной бразильской музыкой.

Обычная практика— это бесконтактный бой. Отличается использованием низких положений, ударов ногами, подсечек и в некоторых направлениях, обилием акробатики. 

Взрослые группы по капоэйре

Занятия проходят в уютном зале, который находиться в самом сердце нашего города.

На тренировке идет освоение и отработка базовых боевых  приемов, освоение элементов акробатики, обучение игре на этнических музыкальных инструментах, развитие чувства ритма, изучение португальского языка.

Детская капоэйра — это течение, набирающее сегодня все большую популярность в России. В Бразилии этому искусству дети обучаются практически с малых лет, наблюдая за своими братьями и отцами, участвуя в «родах» на улицах города, вырастая в атмосфере ритма и пластики капоэйры. Развитие ребенка в капоэйре – это целый комплекс действий с максимальным вовлечением всех уровней обучения – с задействованием тела, энергии и сознания малыша.

На занятиях в нашей школе дети проходят всё то же самое, что и взрослые, но все знания им преподносятся в легкой, игровой форме.

В нашей школе родители могут заниматься капоэйрой вместе с детьми.

Детские группы по капоэйре делятся на 3 возрастные категории:

1) С 4 до 6 лет. 
2) С 7 до 9 лет.
3) От 10 до 13 лет.

Хатха йога

В нашей студии главным образом практика хатха-йоги состоит в выполнении асан, статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания.

Основной аспект хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов.

Растяжка

На этих занятиях мы учим как правильно тянуться, изучаем продольные и поперечные шпагаты, повышаем гибкость всего тела. Занятия проходят играючи и без давления. 

Занятия проводит тренер Сергей Баласанян

КАК НАС НАЙТИ

 

Оставьте свой комментарий или задайте вопрос:

Повторите указанный код
Ваше сообщение Отправляя данные, я даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности портала