Солнце и беременность
В последнее время модно быть загорелой. Многие журналы пестрят заголовками о пользе, а порою- вреде загара.
Стоит ли отказываться от посещения солярия в период беременности? Попробуем это выяснить.
Итак, несколько пунктов «за» посещение солярия.
На Урале, солярий, порою, единственный источник ультрафиолета, который помогает в выработке витамина Д, как известно, нехватка его в организме приводит у детей к рахиту, а у взрослых- к пониженному тонусу и плохому настроению. Также он необходим для всасывания кальция и фосфора, которые отвечают за крепость мышц и костей, а также заживление ран.
Все обменные процессы в организме ускоряются, а также кровообращение и эндокринная система активизирует свои процессы. Это способствует укреплению иммунитета.
Некоторые «против» посещения солярия.
При таких заболеваниях посещать солярий нельзя: гипертония, сахарный диабет, мастопатия, сбои в женской половой сфере.
Так же не стоит посещать солярий, если Вы проходили лечение антибиотиками, так как они провоцируют повышенную чувствительность к солнечному свету и способны вызывать раздражения кожи.
Воздействие солярия на беременных.
При беременности, вырабатывается гормон, создающий пигментно-активирующий эффект (хлоазма), это приводит к тому, что некоторые беременные женщины реагируют на ультрафиолетовое свечение не обычно. Под действием солярия, количество пигментных пятен может стать больше.
Во время беременности, можно сильно перегреться, а это вредно для малыша. Ребёнок в утробе матери не может контролировать температуру своего теле при помощи работы выделительных желез, они у него ещё не сформировались - не работают. Именно поэтому, важно, что бы температура матери всегда оставалась одной и той же, в норме.
Сама кожа в это время становится более чувствительной- может пойти темными пятнами или же загар станет чуть фиолетовым.
Помимо этого, уф- лучи могут увеличивать выработку гормонов надпочечников, а также щитовидной железы, и мужских гормонов в женском организме, что в конечном итоге, может привести к прерыванию беременности или же другим осложнения во время беременности.
Но, большинство проблем возникает лишь при бесконтрольном посещении солярия. Для того, что бы обезопасить ребёнка от воздействия лучей, стоит проконсультироваться с врачом о безопасной дозе воздействия, сделать это можно только в профессиональном салоне красоты или физиотерапевтическом отделении.
Таким образом, многие врачи, опираясь на все перечисленные пункты, советуют отказываться от посещения соляриев во время беременности. Но, при этом, прятаться намеренно от солнечных лучей, не стоит.
Перед тем, как принимать солнечные ванны, стоит посмотреть срок годности ламп, так как по истечении времени изменяется длина волны свечения, это может отражаться на коже, при загаре.
Если Вы решились, всё -таки загорать в солярии, помните, что это можно делать без опасения за здоровье малыша до 4 недели беременности.
Подумайте хорошо том, стоит ли продолжать косметические процедуры, ведь забота о собственной красоте может привести к перегреву ребёнка, нехватке кислорода и как результат - неполноценному развитию мозга ребенка. Помимо этого, известна прямая зависимость между ультрафиолетовым излучением и развитием отклонений в нервной системе ребенка. Причиной тому служит снижение уровня содержания в организме фолиевой кислоты, под влиянием лучей, при этом повышается риск рождения ребенка с дефектами развития нервной трубки.
Некоторые рекомендации, если беременность протекает в жарком климате.
Если климат жаркий, стоит во время беременности употреблять как можно больше жидкости, ещё до того, как Вы почувствуете жажду. Так как обезвоживание организма, приводит к уменьшению объема циркулирующей крови, что повышает концентрацию в крови окситоцина - гормона, он вызывает сокращение матки, а это может привести к преждевременным родам.
Не стоит носить узкой одежды, так как она нарушает процесс естественного охлаждения кожи, что может приводить к перегреву.
Используйте защитные кремы, которые содержат солнечные фильтры. Но, тогда синтез витамина D снизится, так что используйте подобные крема в меру, так как действие их основано на проникновении их через кожу в кровоток. Степень негативного возможного воздействия на плод зависит от частоты применения таких средств, а также размера площади кожи, на которую они наносятся.
Здоровья Вам и Вашему малышу!
Оставьте свой комментарий или задайте вопрос:
Репетиторы
