Скейтбординг

Катание на скейтборде является на сегодняшний день одним из наиболее популярных видов спорта, особенно среди подростков.

Для того чтобы освоить этот непростой вид спорта, потребуется немалое количество финансовых вложений для покупки нужного «обмундирования». Для тренировок и поездок на скейтборде понадобится качественный американский комплект, состоящий из колес, доски, подвески, подшипников, крепежных винтов, шкурки, специальной обуви и защитного шлема.

Обучение катанию на скейтборде

Для начинающих освоение скейтборда — довольно сложный процесс, требующий внимания и терпения.

Сначала нужно определить, какая из ваших ног является опорой. Для овладения основными навыками катания и удержания равновесия придется уделить много времени долгим тренировкам. О трюках и быстром скольжении пока думать не стоит — это удел профессионалов. Самое важное — научиться стоять на скейте, уверенно удерживая равновесие.

К выбору места для тренировок стоит подходить со всей долей ответственности: дорога для катания должна быть идеально ровной — без бугров и ям, желательно, чтоб поблизости не было проезжей части и потоков пешеходов. Прекрасно подойдет для занятий тихая аллея в парке.

Сначала нужно обучиться устойчивому положению тела на доске: нужно встать на скейт так, чтобы можно было балансировать телом между задними и передними колесами, сохраняя устойчивость. Важно «слиться» со скейтом так, чтобы стать практически одним целым! Не должно возникать дрожи в коленках во время катания.

Чтобы проехать определенное расстояние на доске, необходимо встать одной ногой на скейт, а второй оттолкнуться от земли, сохраняя при этом равновесие. Сначала передвигаться нужно с помощью несильных отталкиваний, прокатываясь небольшое расстояние. Когда придет чувство уверенности, то можно отталкиваться посильнее и учиться делать повороты.

Для поворотов на доске нужно выдвинуть переднюю ногу в нужном направлении и развернуть корпус в ту же самую сторону. Чем больший нажим будет перенесен на пятку, тем более острый угол поворота получится. Для резких поворотов на скейте необходимо уверенно держать равновесие, стоя лишь на задних колесах.

Трюки на скейте могут выполнять только профессионалы. Кроме того, для их выполнения понадобится приобретение защитных средств: шлема, наколенников и налокотников. Но царапин и синяков при обучении акробатическим па на скейте вряд ли можно избежать....главное - не получить серьезных травм.

Виды скейтбордов

Деление скейтбордов на различные виды достаточно условно:

• с конкейвом

• без конкейва

• с носовым загибом

• с двойным загибом

Еще доски для катания делятся на лонгборды и скейтборды. Логборды считаются более быстрыми и устойчивыми: имеют большую длину, диаметр колес крупнее, чем у скейтборда, приподнятую заднюю часть, широкие подвески и заостренный перед.

Советы для начинающих скейтбордистов

1. Следите за эмоциями и не поддавайтесь унынию или панике — сразу все ни у кого не получается.

2. Для профессионального уровня катания и освоения трюков понадобится много времени и терпения.

3. Чтобы овладеть профессиональной техникой катания, нужно как можно больше знать о ней: смотрите видео, читайте журналы о скейтбордистах, заглядывайте на сайты, посвященные катанию на доске.

4. Не поддавайтесь страху: если думать, что ничего не получится — так и будет. Наши мысли материальны.

5. Не нужно экономить на экипировке и доске — лучше купить качественный товар, чем получить травму или постоянно чинить доску китайского производства.

Комментарии

Оставьте свой комментарий или задайте вопрос:

Повторите указанный код
Ваше сообщение Отправляя данные, я даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности портала