Скоро наступит зима, а значит можно будет заняться зимними видами спорта. Одной из любимейших забав зимнего периода является катание на коньках. Если вы или ваш ребенок еще не присоединились к числу «конькобежцев-любителей», то никогда не поздно это сделать! Кататься на коньках сможет любой человек независимо от возраста.
С недавнего времени инновационные технологии достаточно прочно вошли в жизнь современного человека: без них уже невозможно представить наш мир. Не обошлось без нововведений и в физическом воспитании подрастающего поколения.
Заниматься спортом в последнее время стало достаточно модно: вводятся нормы ГТО, активно пропагандируется здоровый образ жизни. Таким образом, спорт становится своеобразной жизненной философией. Но для того чтобы ребенок увлекся здоровым образом жизни и выбрал себе определенный вид тренировок, нужно «заразить» его спортивным духом. Особенно продуктивно действует на детей личный пример родителей.
Спортивные дети всегда легко адаптируются в обществе, более целеустремленны и уверены в себе. Поэтому уроки физкультуры в школе важны не меньше, чем остальные предметы.
Часто детям с определенными заболеваниями запрещено заниматься обычной физкультурой, но двигательная активность все же необходима. В таких случаях врач назначает ЛФК (лечебной физической культурой).
Если у вашего ребенка активный интерес к экстремальным видам спорта и автомобилям, то отличным выбором для него станут занятия в картинг-клубе, на которых он научится основам вождения, стратегии и тактике гонок, а также разовьет такие важные качества, как стремление к успеху, самостоятельность и быстрота реакции.
Можно судить по названию, что этот вид спорта зародился именно в скандинавских странах. Как правило, такой ходьбой занимаются лыжники в теплое время года, чтобы не потерять спортивную форму. Такая ходьба с лыжными палками особенно полезна для сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
На сегодняшний день активный отдых набирает все большую популярность, особенно среди молодежи. Одним из таких видов спорта является катание на роликах.
Физическое состояние современных детей в большинстве своем оставляет желать лучшего: эра высоких технологий привела к практически неподвижному образу жизни. Следствием этого явились такие проблемы, как нарушение осанки, вялость мышц, сколиоз, плоскостопие и многие другие.
Репетиторы
